Anda bisa menyesap setiap minuman dalam dosis kecil untuk menghindari minum banyak dalam satu waktu. Hal ini akan meminimalisir gejala pusing yang Anda alami.
7. Dampak pada ibu hamil
Kafein dapat membahayakan kesehatan kehamilan ibu dan bayi. Jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan keguguran atau menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah.
Namun, hal ini belum sepenuhnya dipublikasikan atau dikonfirmasi oleh penelitian terperinci.
Oleh karena itu, sebaiknya ibu hamil tidak meminum teh hijau, melainkan menggunakan teh herbal agar aman bagi kehamilan dan bayinya.
Licorice adalah ramuan rasanya manis yang digunakan dalam pengobatan agar mudah dikonsumsi oleh pasien. Namun, ibu hamil sebaiknya tidak menggunakan rasa ini untuk menghindari risiko persalinan prematur.
Kesimpulan
Teh adalah minuman yang sangat baik bagi kesehatan tubuh manusia. Namun saat minum teh, harus sesuai dengan anjuran atau jangan terlalu banyak, karena terlalu banyak minum teh bisa menyebabkan efek samping pada kesehatan tubuh kita. JP/RS
