hidup-sehat

6 Khasiat Teh Hitam, Bikin Penyakit Ini Kabur

Jumat, 17 Februari 2023 | 12:37 WIB

JAKARTA, rakyatsultra.id - TEH merupakan minuman kesukaan banyak orang yang bisa dikonsumsi kapan saja. Ada berbagai jenis teh yang bisa Anda konsumsi.

Mulai dari teh hijau, teh hitam, teh kembang sepatu, teh oolong, dan lainnya.

Meskipun daun teh hijau dan hitam berasal dari tanaman yang dikenal sebagai Camellia sinensis, keduanya diproses secara berbeda dan memiliki komposisi kimia yang berbeda pula.

Teh hijau praktis tidak mengalami fermentasi, sedangkan teh hitam difermentasi. Proses fermentasi bertanggung jawab atas warna gelap dan rasa pahit teh hitam.

Sementara jumlah flavonoid dalam teh hijau dan teh hitam tetap sebanding, sifat flavonoid mengalami beberapa perubahan selama proses ini.

Pada dasarnya, beberapa katekin dipadatkan atau dioksidasi menjadi theaflavin selama fermentasi.

Jadi, jika Anda membandingkan keduanya, teh hitam memiliki kandungan theaflavin sekitar 99 kali lebih tinggi dan kandungan thearubigin (keduanya tanin) 45 kali lebih tinggi daripada teh hijau.

Halaman:

Terkini

Menpora Lepas Kontngen Paralimpiade Indonesia

Jumat, 16 Agustus 2024 | 09:41 WIB

5 Sayuran Ini Sahabat Terbaik Penderita Diabetes

Jumat, 5 April 2024 | 08:28 WIB

7 Manfaat Buah Naga Yang Belum Diketahui!

Senin, 1 April 2024 | 10:28 WIB

Tips Berbuka Puasa Agar Lambung Tak Gampang Sakit

Senin, 18 Maret 2024 | 09:10 WIB

5 Makanan Ini Terbukti Ampuh Kurangi Stres

Rabu, 28 Februari 2024 | 08:30 WIB